エクササイズ動画サンプル：ロールアップロールダウン
ピラティス氏が生まれたのが1883年、私が生まれたのが1983年。ピラティス氏が生活されていた100年前と比べ、現代のライフスタイルはテクノロジーの進化により大きく変化し、姿勢など身体の状態も異なります。
Pilates as Conditioningは、従来のピラティスの考え方だけではなく、最新のコンディショニング理論や医科学的知識、15年以上にわたる指導・育成経験、多くの方からの学びを融合して開発致しました。現代のライフスタイルや現代人の特徴に合わせたコンディショニング理論と、多角的な評価に基づき、安全に、身体の変化を楽しんで頂きながら、目の前のお客様をより良く出来ます。
皆様と一緒に学び、実践をしていくことで、ピラティス氏の世界中の人々を健康にしたいという想いと同じ様に、より多くの方々の健康的で豊かな毎日に貢献を出来れば嬉しく思います。
Pilates as Conditioning Founder 小林俊夫
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