姿勢や動作を制御するための基となる、身体認知について解説しています

姿勢や動作制御を考えた時には、自分の体の認識を高めて、ボディスキーマを鮮明にしていくこと、誤ったボディイメージを書き換えるといたことが重要になります

具体的な改善方法についても解説していますので、ぜひご覧下さい

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