脳と身体のコンディショニングとしてピラティスを活用した、腰痛や肩こりなど不定愁訴の改善、身体の機能改善やパフォーマンス向上に効果的な、約50種類のコンディショニングエクササイズを、４Step理論に沿って学び、実践していきます。

ピラティス未経験者の方も大歓迎です！

【オンライン学習システムを利用して事前学習が可能】
いつでも、どこでも、自分が学びやすいタイミングでピラティス機能解剖、ピラティス神経科学、エクササイズ動画など、お客様をより良くする為の知恵を学ぶことが出来ます！
オンラインで事前学習しておくことで、実技セミナーではエクササイズの習得に特化出来ます。

【2日間の実技セミナー】
PACマスタートレーナーと共に、各種エクササイズや実際のセッションにおけるポイントなどを確認しながら、受講者同士が1人がトレーナー役、1人がクライアント役のペアになり、エクササイズを実践、指導練習を行います。

【オンラインで事前学習＆復習、認定試験対策】
事前に講義内容やピラティス機能解剖、ピラティス神経科学などについてオンラインで学ぶことで、より対面での学びが深まります。

更には、実技セミナーで学んだことを自ら実践しながら復習をしたり、何か質問や疑問点があれば質問を行うなどして、学びを深めていきます。実技セミナーの約1～2ヶ月後に開催される実技試験とオンラインでの筆記試験に合格をすることで、認定トレーナーの資格が付与されます。

日時：希望の日時を伺わせて頂き、養成スケジュールを決めていきます。

　　　2時間×5回などの受講をおススメしておりますが、1回の養成時間も希望がございましたら、お気軽にご相談くださいませ。

会場：飯田橋、表参道、横浜、滋賀（近江八幡）、大阪（本町）、長野（東御市）、広島（福山）

講師：Pilates as Conditioning Academy認定講師

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